Après des études en langues étrangères appliquées qui m'amènent à travailler à Londres plusieurs années, c'est là-bas que je décide de suivre en 2013, un cursus d’un an pour me former en massage. C’était un cursus complet qui m’a donné de solides connaissances et des techniques avancées dans ce domaine.
En 2020, j’ai créé le Studio Bien-être avec la naturopathe Mélanie Régade, à Saint Bonnet en Champsaur.
C’est lors de cette formation que j’ai aussi découvert le yoga vinyasa. Je me suis rapidement passionnée pour cette branche du yoga. Une pratique douce et dynamique à la fois, presque dansante.
Je propose depuis 2015 un accompagnement individualisé en massage et en Yoga afin que vous puissiez vous recentrer, vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête, en pleine forme pour vivre votre quotidien.
Je m'appelle Paula Reynaud,