En Yoga Post-natal nous mettrons l’attention sur le fait de refermer, de resserrer en douceur les abdominaux et de retrouver toutes les belles fonctionnalités de notre corps après cette aventure de 9 mois.
En Yoga prénatal nous mettrons l’attention sur le fait d’étirer, d’ouvrir, de créer de l’espace pour l’enfant à venir.
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