Se recentrer, se retrouver
Yoga Prénatal
Pratiquer le Yoga en étant enceinte
c'est :
c'est :
- accorder le meilleur à votre corps
- optimiser l’arrivée de bébé
- travailler sur l’harmonie merveilleuse de ce nouvel état.
Massage
Le massage permet d’éliminer les tensions musculaires, réduire la fatigue et le stress, booster le système immunitaire et améliorer la souplesse du corps.
Yoga
Le principe du Yoga Vinyasa ?
un enchaînement tonique et fluide de postures rythmées par la respiration.
un enchaînement tonique et fluide de postures rythmées par la respiration.
Passionnée par le mouvement, l’écoute du corps humain, sa mécanique, son unicité, je combine massage et Yoga afin de permettre aux gens de se recentrer, de se retrouver.
À propos
Le Studio Bien-être
Le studio bien-être se trouve dans un cadre verdoyant, paisible et cocooning,
à Saint-Bonnet-en-Champsaur.
à Saint-Bonnet-en-Champsaur.
Offrir une carte cadeau pour un massage ou une séance de Yoga, c’est permettre à un proche de prendre du temps pour être bien, pour se retrouver et aussi pour découvrir des pratiques que l’on ne s’autorise pas forcément.
Cartes Cadeaux
Paula REYNAUD
© Yoga & Massage Champsaur, 2024
Le Studio Bien-être
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