Yoga & Massages

Un temps pour soi dans la vallée du Champsaur.

Se recentrer, se retrouver

Yoga Prénatal

Pratiquer le Yoga en étant enceinte c'est s'accorder une moment privilégié pour soi, son bébé et la naissance à venir.

Massage

Chaque massage est personnalisé et adapté à vos besoins du moment grâce à une grande variété de techniques dans lesquelles je me suis formée.

Yoga

Des cours collectifs de yoga Vinyasa à Saint-Léger, Saint-Bonnet et Chabottes et des séances en individuelles à Saint-Bonnet.

découvrir le yoga

À propos

Passionnée par le mouvement, l’écoute du corps humain, sa mécanique, son unicité, je combine massage et Yoga afin de permettre aux gens de se recentrer, de se retrouver.

Mes diplômes

Cartes Cadeaux

Offrir une carte cadeau pour un massage ou une séance de Yoga, c’est permettre à un proche de prendre du temps pour être bien, pour se retrouver et aussi pour découvrir des pratiques que l’on ne s’autorise pas forcément.

Choisir la carte

Le Studio Bien-être

Le studio bien-être se trouve dans un cadre verdoyant, paisible et cocooning, à Saint-Bonnet-en-Champsaur.